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商品訊息功能:
- 精緻電繡圖型搭配手工釘珠
- 收納方便.貼心大開口設計
- 手提/後背實用百搭包款
商品訊息描述:
Just Star 花漾電繡圖騰後背包 優雅杏 |
精緻電繡圖型搭配手工釘珠 |
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| 信貸 |
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最便宜Just Star 花漾電繡圖騰後背包 優雅杏使用心得
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商品訊息簡述:
| 品牌 | Just Star |
|---|---|
| 背法 | 後背 |
| 顏色 | 米色系 |
| 材質 | 合成皮 |
| 適用性別 | 女生 |
| 產地 | 中國 |
| 尺寸-長 | 25cm |
| 尺寸-寬 | 11.5cm |
| 尺寸-高 | 28.5cm |
| 背帶長度 | 約102cm(可調整) |
| 內部夾層 | 1 |
| 內袋數 | 2 |
| 商品對比大小 | 小於等於A4 |
| 商品配件 | 無 |
| 商品型號 | 171388-48-AP |
| 重量 | 約1060g |
| 提把高度 | 5.5cm |
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內容來自YAHOO新聞
愛滑手機頸頭痛 別抱頭痛哭才求診
（中央社記者陳偉婷台北21日電）常看電腦、滑手機，肩硬頸繃，有患者疼痛難耐，兩手抱頭哭著求診。書田泌尿科眼科診所主任潘筱萍說，日常保養應2到4小時躺臥讓頸部休息5到10分鐘，且痛感持續兩週應就醫。
復健科主任潘筱萍說，過去門診有一半以上都是因為腰痛，但現在一半以上都是頸部疼痛，且痛感愈來愈往上走，上頸部、頭部都疼痛難耐，且可能出現耳鳴、吞嚥異常等狀況，嚴重影響生活。
頸、頭疼痛狀況好發於頸部肌肉重度使用、長期勞累、頻繁使用電腦手機、常臥看電視、又缺乏適當休息與運動。
潘筱萍說，疼痛症狀剛發生時，局部熱敷、休息、按摩常可以紓解症狀，但不少人以為狀況改善就疏於預防，導致狀況愈來愈惡化，保養基礎之道就是少用3C產品，且一定要適度休息。
保養方法包含維持良好使用3C姿勢，不要聳肩、頭頸不能固定同一姿勢太久，每30分鐘就應活動肩頸、每1到2小時應起身動一動。工時長、頻繁使用電腦、手機者，最好利用午休時間平躺休息，讓深層頸部肌肉放鬆。
躺著休息也有訣竅，可準備大毛巾，微捲出符合頸部弧度的高度，以舒服姿勢躺臥。建議每2到4小時就躺臥5到10分鐘，目的在放鬆頸部肌肉，而非睡著。
在運動方面，很多人選擇游泳、羽球等需要扭轉脖子的項目，但潘筱萍建議，這些運動可能讓狀況惡化，應選擇溫和、避免頻繁後仰或轉頭的運動，瑜伽也應適度而為。
潘筱萍也說，若早起發現頸部緊繃、扭轉脖子覺得有痛感，就是身體發生的求救訊號，應速遠離3C並平躺保健，若症狀持續兩週以上，應儘速就醫，以免惡化。1040821
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛滑手機頸頭痛-別抱頭痛哭才求診-031807047.html
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